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Mangelnde Bewegung ist bei vorzeitigem Tod ein größerer Risikofaktor als Adipositas

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Neue Daten deuten darauf hin, dass mindestens doppelt so viele Todesfälle aufgrund von Bewegungsmangel auftreten als aufgrund von Fettleibigkeit.

9 Top-Lebensmittel für eine Steigerung der Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns

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Hier sind 9 gesunde Nahrungsmittel, die helfen können, Ihr Gehirn vor Degeneration zu schützen.

Was passiert in Ihrem Körper während eines Herzinfarkts?

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Entdecken Sie die Anzeichen und Symptome eines Herzinfarkts und erfahren Sie, wie Sie Ihr Herz immer gesund halten können, um Ihr Leben angenehmer und fruchtbarer zu gestalten.

Wie Sie einfach Ihr eigenes Gemüse fermentieren können

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Hier ist eine kurze Zusammenfassung des Rezepts von Caroline Barringer, wie man sein eigenes fermentiertes Gemüse zubereitet, zusammen mit einem Dutzend spezieller Tipps und Tricks.

9 schnelle Tipps, um in den nächsten 30 Minuten glücklich zu werden

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Hier sind neun schnelle Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Laune zu verbessern und langfristig glücklich zu bleiben.

6 Gründe dafür, vor dem Training Kaffee zu trinken

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Das Trinken von Kaffee vor dem Training gibt Ihnen einen guten Boost und regt die Energieproduktion und Fettverbrennung an.

18 Nahrungsmittel, die Muskelwachstum und –definition unterstützen

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Wenn Sie diese Nahrungsmittel regelmäßig in Ihre Mahlzeiten einbauen, kann Ihnen das beim Muskelwachstum und der Muskeldefinition helfen.

Dunkle Schokolade zum Valentinstag: Die gesunde Alternative

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Warum schenken Sie Ihrer Liebsten statt Blumen am Valentinstag nicht eine Schachtel mit hochwertiger Zartbitterschokolade?

Männer mit hohen Werten davon haben eine 4 Mal NIEDRIGERE Spermienzahl...

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Hüten Sie sich vor Chemikalien und anderen Faktoren, die eine niedrige Spermienzahl und Reproduktionsstörungen verursachen, und finden Sie heraus, welche Nährstoffe bei Fruchtbarkeitsproblemen helfen können.

Was passiert in Ihrem Magen, wenn Sie Instant-Nudeln essen?

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Instant-Nudeln sind eine beliebte Mahlzeit für das Mittag- oder Abendessen, aber wussten Sie, dass das Essen von Instant-Nudeln mit dem metabolischen Syndrom in Verbindung gebracht wird?