Wie Sonnenlicht Ihre geistige Gesundheit beeinflusst

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Basierend auf dem Ergebnis einer kürzlich durchgeführten Studie über die Zusammenhänge zwischen Wetter und Depression hat Sonnenlicht einen tiefgreifenden Einfluss auf die psychische Gesundheit.

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Neuer Beweis, dass Fruchtsaft und Limonaden das Risiko von Gicht erhöhen

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Neue Studie erbringt weitere Beweise, dass das Trinken von Fruchtsaft oder Limonaden, die beide reich an Fruktose sind, das Risiko von Gicht erhöht.

Was ist so toll an Traubenkernen?

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Traubenkerne und Traubenkernextrakt sind reich an leistungsstarken Antioxidantien und natürlichen Pflanzenstoffen, den so genannten oligomeren Proanthocyanidin-Komplexen (OPCs).

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Chronische Entzündungen können die Folge eines gestörten Immunsystems sein; sie wurzeln in einer ungesunden (entzündlichen) Ernährung und Bewegungsmangel.

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Ein neuer Bericht zeigt, dass jeder fünfte Todesfall mit Adipositas verbunden ist, was mehr als dreimal so hoch ist wie frühere Schätzungen.

Einer von drei Todesfällen durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist vermeidbar

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Nach Angaben des CDC sterben 800.000 Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber 200.000 dieser Todesfälle könnten durch eine gesunde Lebensweise verhindert werden.