Mangelnde Bewegung ist bei vorzeitigem Tod ein größerer Risikofaktor als Adipositas

Mangelnde Bewegung ist bei vorzeitigem Tod ein größerer Risikofaktor als Adipositas

Neue Daten deuten darauf hin, dass mindestens doppelt so viele Todesfälle aufgrund von Bewegungsmangel auftreten als aufgrund von Fettleibigkeit.

Mehr ansehen »


9 Top-Lebensmittel für eine Steigerung der Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns

Hier sind 9 gesunde Nahrungsmittel, die helfen können, Ihr Gehirn vor Degeneration zu schützen.

Was passiert in Ihrem Körper während eines Herzinfarkts?

Entdecken Sie die Anzeichen und Symptome eines Herzinfarkts und erfahren Sie, wie Sie Ihr Herz immer gesund halten können, um Ihr Leben angenehmer und fruchtbarer zu gestalten.

Wie Sie einfach Ihr eigenes Gemüse fermentieren können

Hier ist eine kurze Zusammenfassung des Rezepts von Caroline Barringer, wie man sein eigenes fermentiertes Gemüse zubereitet, zusammen mit einem Dutzend spezieller Tipps und Tricks.

9 schnelle Tipps, um in den nächsten 30 Minuten glücklich zu werden

Hier sind neun schnelle Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Laune zu verbessern und langfristig glücklich zu bleiben.

6 Gründe dafür, vor dem Training Kaffee zu trinken

Das Trinken von Kaffee vor dem Training gibt Ihnen einen guten Boost und regt die Energieproduktion und Fettverbrennung an.