Von Dr. Mercola
Plättchen-reiche Plasmatherapie (PRP) beinhaltet die Injektion von Blutplättchen in der Nähe eines verletzten Bereiches Ihres Körpers, die Proteine und andere Partikel freisetzen und an der Selbstheilungsprozedur Ihres Körpers beteiligt sind.
Die Lösung enthält drei- bis zehnmal die Blutplättchen in normalem Blut und scheint das Wachstum von neuem Weichgewebe oder Knochenzellen auszulösen. Und weil das Blut aus dem eigenen Körper des Patienten kommt, besteht nur ein geringes Risiko von Nebenwirkungen oder negativen Reaktionen.
Bisher scheint PRP eine viel weniger invasive und kostengünstige Alternative zu der Operation zu sein, die häufig bei Sehnenentzündungen und anderen Sportverletzungen eingesetzt wird. Und es verkürzt die Erholungszeit dramatisch, unter den wenigen professionellen Athleten die es ausprobiert haben.
Obwohl diese Therapie immer noch neu ist, sagen die Forscher, dass sie vielversprechend ist, und Ärzte in den Vereinigten Staaten, Indien, Schweden und anderswo führen derzeit Studien mit PRP durch, bei Rotatorenmanschette der Schulter, Bänderrisse im Knie und Knochenbrüchen.
Bereits eine Studie, die 2006 im American Journal of Sports Medicine veröffentlicht wurde, zeigte, dass Patienten, die eine PRP-Therapie für den Tennisarm erhielten, zwei Monate später eine 60 Prozent Verbesserung der Schmerzmessungen aufwiesen, verglichen mit nur 16 Prozent der Kontrollgruppe.
Das Verfahren ist tatsächlich dem autologen Plättchengel ähnlich, einem innovativen Gel aus patienteneigenen Blutzellen, das Wunden schneller und effektiver heilt als Antibiotika.
Im Fall von PRP kann die Behandlung unzähligen Athleten, von Profis bis zu denjenigen, die in ihrer Freizeit aktiv sind, Risiken, Kosten und oft unwirksame Ergebnisse einer Operation ersparen.
Unnötig Teuer
Ich habe ein wenig nachgeprüft und die Firma angerufen, die die Ausrüstung herstellt, um die roten Blutkörperchen von den Blutplättchen zu trennen. Man legt im Grunde einen Sammelbehälter in eine Hochgeschwindigkeitszentrifuge und trennt die Blutplättchen von den roten Blutkörperchen.
Das Verfahren ist sehr ähnlich zu dem was gemacht wird, wenn man Blut vom Plasma trennt, nachdem man es für ein Chemieprofil abgenommen hat. Der einzige Unterschied ist, dass die Rohre die für die Trennung zuständig sind, Cents kosten.
Aber dieses Unternehmen entschied sich für jeden Einwegbehälter 1.000 $ zu berechnen. Diese einfache und elegante Lösung ist also relativ teuer, weil das Unternehmen, das die Trennmedien konstruiert hat, versucht, von Drittparteien unangemessene und enorme Gewinne zu erwirtschaften.
Schade.
Was kann sonst bei Sportverletzungen helfen?
Sportverletzungen an sich erfordern oft keine Behandlung, sondern eher Rehabilitation, oder eine Möglichkeit für Ihren Körper zu heilen.
Die folgenden Techniken helfen Ihrem Körper, den Heilungsprozess zu beginnen:
1. Chiropraktik. Eine Ihrer ersten Erwägungen sollte ein gut ausgebildeter Chiropraktiker sein, der ein besonderes Interesse an der Sportmedizin hat. Es ist kein Geheimnis warum viele, wenn nicht die meisten Profisportler, einschließlich Tiger Woods, regelmäßige Chiropraktik bekommen. Eine besonders nützliche Technik ist Applied Kinesiology (AK), eine Art Muskeltest. Es gibt jedoch viele andere Methoden die sie nutzen.
Es ist wichtig Ihre Hausaufgaben zu machen und um einige gute Empfehlungen zu bitten. Wenn Sie keine guten Ergebnisse erzielen, geben Sie nicht auf, Sie müssen vielleicht einen anderen Chiropraktiker ausprobieren. Ich persönlich bekomme jede Woche Behandlungen, wenn ich in Chicago bin, und habe für eine Reihe von Verletzungen sehr davon profitiert.
2. Stretching: Studien haben gezeigt, dass Stretching und Dehnen das Bindegewebe fördert, das Wachstum der Proteinfasern in jeder Muskelzelle auslöst, was für eine korrekte Körperbewegung von entscheidender Bedeutung ist, und die Leistung Ihrer "Spindelrezeptoren" verbessert, die Ihre Muskeln vor weitere Verletzung schützt.
Eine Stretching-Routine sollte ein regelmäßiger Teil Ihres Trainings sein, egal ob Sie Verletzungen bekämpfen oder nicht.
3. Emotional Freedom Technique (EFT): Traumata und Verletzungen können zelluläre Erinnerungen im Gehirn oder Körpergewebe hinterlassen, die die normale Bewegung oder Funktion des Körpers behindern, auch wenn sie geheilt sind. EFT, eine Art emotionale Akupressur, hilft Ihnen, diese "Erinnerungen" freizusetzen, Ihren Körper von negativer Energie zu befreien und die Heilung zu erleichtern.
4. Whole Body Vibration: Whole Body Vibration oder WBV beinhaltet das Stehen auf einer Plattform, die milde Vibrationsimpulse sendet und die Muskelfasern durch Ihre Füße und den Rest Ihres Körpers aktiviert.
Ihre Muskelspindeln zünden sekundär aufgrund der mechanischen Stimulation der Vibrationsplatte, und dieses schnelle Zünden der Muskelspindel verursacht eine neuromuskuläre Reaktion, die zu physiologischen Veränderungen in Ihrem Gehirn und Ihrem gesamten Körper führt.
Noch einmal, da Verletzungen zelluläre Erinnerungen hinterlassen können, kann die Verwendung von WBV-Stimulation Ihrem Körper und Gehirn dabei helfen, diese alten Zelltraumata schnell zu löschen und erneut mit positiven, gesunden Informationen zu überspielen. Dies ermöglicht eine bessere und effizientere Rehabilitation von Sportverletzungen als herkömmliche Therapiemethoden.
Alle diese Methoden bieten nicht-invasive und sichere Möglichkeiten, sich von Sportverletzungen zu erholen. Gehen Sie sich sicher, dass Sie Ihre Genesung ernst nehmen, denn körperlich aktiv und sportlich zu bleiben ist eines der besten Dinge, die Sie jetzt und in Zukunft für Ihre Gesundheit tun können.